抑郁症的呈现，让很多人的生活变成了灰色。让他们的生活失去乐趣。但是还是有很多人不知道是什么导致了抑郁症。所以北京德胜门中医院今天会给你带来一个关于疾病原因的介绍。

　　1.有些人在生活中患上抑郁症的首要原因是环境要素，首要是因为压力大。有的人工作压力大，有的人精神心理压力大。如果时间长了，很容易导致抑郁症的呈现，还有明星给的原因。

　　如果这个人一向抑郁，脾气欠好，就很容易得抑郁症。遗传要素也是导致抑郁症的原因之一。如果家里有抑郁症患者，家庭成员患此病的危险度会更高，双相抑郁的遗传度更高。所以有抑郁症的家庭必定要活跃防止这种状况。

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　　2.无论是什么原因导致抑郁症，都要活跃医治。只要及时医治，患者的病况才能得到更好的改进。平常多找点乐子，对改进患者病况会有很好的作用。

　　患者平常也需要多控制自己的情绪，尽量想一些活跃的事情，不要总想着一些乱七八糟的会让人难受的事情。否则，会对他们的病况产生不利影响。和心理医生进行恰当的咨询也会有很好的作用。平常需要留意饮食，尽量多吃富含维生素C、维生素B等的食物。，这对患者的健康也会有必定的好处。

　　抑郁症的首要原因。其实这些都是上面的内容。所以如果咱们想预防抑郁症。咱们应该极力防止这些问题。关于抑郁症，要以预防为主。出现抑郁症要及时的选择正规的医院治疗。